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自恋型人格障碍-您是受害者吗?找出

2020年5月31日,星期日/



由于电晕而被封锁了,我们所有人都被困了! 相信我,我们所有人都从中带来积极的东西。 我也是,从头开始 #我也是。 按门铃 ? 这是一次完全的身体虐待运动,每当我们听到一个声音时,我们的心就在流血。拖曳相同的主题标签,今天我将与我分享自己的虐待故事,以及正在进行的情感封锁 自恋者 - METOO. 在我的脑海里听起来好多了,但是对这个傻傻的双关语有很深的原因深感抱歉。这将是一个漫长而严肃的帖子,所以不要半途而废。和我在一起直到最后,准备好您手中的茶,读一遍我的人生。

虐待是一种虐待。期间...所有虐待都不是肢体或直接的口头表达。诸如心理虐待之类的虐待更加隐蔽,并且以小小的失误开始缓慢,直到您被编程为始终接受不良行为, 杀死你的内心世界。 
您如何发现,确认并证明自己遭受了痛苦?你甚至不知道自恋者会遭受虐待和折磨,朋友和家人认为你的痛苦是正常的,可以这样对待你。我说 - 它不行,足够了。


像我这样的自恋受害者永远处于一种不知所措的状态,为什么一个人表现得像个完全的混蛋,不断遭受痛苦和动荡,而且这部分是 评分较高 真!!
我一生中起起落落。从一个快乐的幸运者到总是同时留在我的地盘,我对自己所拥有的一切感到满意,活在当下并时刻关注自己的生意是我的普遍举止。
过去的几个月十分黑暗,对我的思想造成了破坏。经历虐待是非常孤独的经历。我在处理谎言,自尊心的丧失,欺骗等等。我感觉像是一只沸腾的青蛙,慢慢地沸腾了。我的头被弄乱了,情绪激动了,所有这些导致了一种a绕的无助感,突然爆发出我通常对我的女儿和丈夫的愤怒。这是一个混乱的情况,我 直到我开始向我的治疗师解释它之前,我才意识到它的强度。

这种无助也开始扩展到我生活的其他领域。我总是很痛苦,表现出自尊心不足,我的头脑一直在寻找我的侵略性和外在烦恼迹象的答案。我的注意力水平从100下降到0。

我的创伤是真实而有效的,我需要一个空间来谈论它。我写这篇文章首先是走出羞耻的妄想并接受我被虐待的非常勇敢的一步。第二步是摆脱滥用循环(仍在尝试),第三是建立意识,因为你们中的任何人都可能面临甚至根本不知道。难过不?启蒙在文章的末尾等待您。 

最终我决定去看一个诊断我患有精神分裂症的治疗师 过去的创伤应激障碍。 Booom !!!
现在在这里,我患有一种真正的精神疾病。那我疯了吗?我问我的治疗师。她回答了, “不,你不是,但你被引导相信自己是” 即使您选择不这样做,这种轻描淡写最终也会使您发疯。被迫质疑自己的现实就是虐待,而我专门针对的是 Narc滥用。  


我既不是绝望的,可悲的,也不是寻求关注的人,但是我的斗争如此激烈,而TBH却极具破坏性。这不仅是糟糕的关系经历,更是我的精神被扼杀。一次是我内心幸福的瓦解和破坏。生活太短了,无法与那些从你身上吸走幸福的人呆在一起,所以为什么要和这些人在一起?

那么谁是Narc? -患有自恋型人格障碍的人,他们向可能是其直系家庭成员或配偶的受害者le之以鼻 。另一方面,像我这样的受害者成为使他们关注,我们的挫败感,我们自己的恐惧,试图通过情感/关怀不断反复说明自己和脆弱性的使能者,那是自恋者变得残酷的时候。自恋者爱的注意。如果他们不能得到积极的关注,他们就会通过造成混乱和冲突来制造负面的关注。 这一切使我对自己变得如此不确定,不断寻求澄清 遇到类似困扰性问题的问题-我犯错了吗?我听错了吗?我不值得吗?我做错了吗?问题,疑问和疑问........我在为自恋者辩护。当然,Narc知道我是对的,他们只是想让我发疯试图证明这一点。老实说,我去了。 

大家好 认识新的我-疯狂的我或疯狂的蜜蜂,你们中的一些人可能想称呼我。  (对不起,我答应了不要开玩笑,因此在此之后不再开玩笑了-我很沮丧)

现在让我们用简单的俗话说吧。 那么,这个纳克又是谁? 
A Narc is a J-E-R-K。您无法诊断一个人是一个混蛋,也没有任何药物可以作为一个人。但是,好事是很多人(像我自己)现在正在考虑和分析这种极端行为,并试图找出其在生活中出现的地方。我进行了自己的研究,您必须注意在您的电子管上观看Ramani博士的视频。他们有很大帮助。  

其惊人的破坏力是每个人可能造成的 

在我们的日常生活中,您确实遇到了一些以错误的方式摩擦您的人,但另一方面,却有一些人真的陷入了您的皮肤,并造成了灾难和痛苦。 这总是很奇怪,在这个人周围很痛苦,在他们决定完全进入我的生活之前,我不知道为什么会有如此多的斗气。在这种渐进操纵的状态下,我最终发现自己总是在想我如何成为这个职位。 

Since I am no expert on Narcissism, All the opinions and facts mentioned here are sourced from //wnaad.com/ - a global movement which raises awareness and resources for survial and (Narc-helpguide org)uncovered 与我自己的痛苦。 

我被操纵了,然后陷入了痛苦之中。多年以来,我遭受了缓慢的虐待,并且这种关系已经建立。好消息是,我离我有几年的距离,因此部分不在所谓的“合格的”自恋受害者类别中,我认为这是另一个替罪羊。这是暂时摆脱虐待,我那时对自恋没有任何了解,生活还不错。但是前面撒谎的是我生活中更加令人头晕的阶段。我没看到它的来临,但是这次虐待的手段如此奇特地隐藏起来,以至于可以在社会的雷达之下轻易飞过。我引用 ” 因为这种虐待被很好地隐藏起来,在对它做出反应时,受害者(我)似乎在精神上不稳定,因为世界只看到受害者的反应,而不是最初遇害的被虐待者” - 你让我到那里亲爱的...

应对焦虑-  担心如果这种关系结束会发生什么,或更糟糕的是,如果这种关系持续存在会怎样 。它也不利地影响了我的其他生活方式,如进食,睡眠,注意力,月经,坏梦。这种整体的担忧感确实使我不知所措。我怎么了我想找到答案。我从来不是这样的。狗屎已经打了迷。


我个人遭受过的自恋型人格障碍患者的某些特质
 ( source - WNAAD )
1.他们利用财务控制来操纵 



2.将永远批评他们的受害者 -但是当他们受到批评时就讨厌它。因此,请始终注意他们指责您的事情。这是最接近自我接纳的事情,这就是我在恋爱中得到的。我被指责或追究其责任的99%是该人自己所做的事情。 



3.自恋者是病态的骗子,在交往中不诚实,由于他们不能容忍失望,他们表现得相当自大,并从与发脾气的任何逻辑交流中汲取了全部快乐。 


4.自我服务和自私(无同理心)。永远记住,因为自恋者从内部是空洞的。它会 永远不够。不是我不够,什么都没有 足够.

5.石墙 - 我是如何陷入困境并受到沉默对待的,以及它如何影响我和我的心理健康。
自恋是自恋者使用的一种典型的毒药。这是自恋手册中最危险的特征之一,说实话它做得最多 精神损害 对我来说。此人从未解决或解决过很多问题,而在我想要创造一个保持对话进行的环境的那一刻,我就受到了沉默的对待。对诸如“我们该对汽车“或”票据”或“您打算如何偿还贷款,从未被视为要解决的问题”做什么,而是在其更大的权利计划中潜在的冲突问题。 我被围困了。对我来说,这真是令人窒息的感觉。我无法弄清楚自己正在经历什么,或者这种持续的精神瘫痪感或死于墙壁的感觉是什么,我向治疗师寻求建议。在我和她的电话交谈中,她用了一个词 “石墙” 我立刻兴奋了。是的,我就是这样。有一堵石墙,我只是不断地敲着头,神奇地期待着 “库尔·贾·西姆 时刻。
学习了Narc词汇中使用的这个新单词,我的相关性得到了一个新的方向。现在一切都清楚了。自恋者使用的一种衬里的塑料切口 “好”,“我稍后会告诉您,”“我会考虑一下”,这一切都说得通。我是STONEWALLED ...或STONE-WOW-LED。

她要求我观看由 拉玛尼博士 在石墙上,启示令人震惊。拉玛尼博士说-从脆弱性到信任发展关系的想法从来没有被这样的人所关注。自恋者想要c审查一个可能的解决方案,首先通过交谈可以轻易到达。这些简单的工具可以解决问题或深层问题,对于自恋者来说是如此复杂 这些莫伦从来都不认为恋爱中的方式。另外,他们现在掌握了控制您的知识,这与从毒品中获得利益一样。他们就是这样剂量的,这正是我真正发生的事情。虐待者正在控制剂量,而我正遭受创伤。就像伏都教。我无法动弹,不知道如何摆脱困境,我的理智令人怀疑。

甚至更有趣的是,即使是对我来说,我也要对这种有毒的模式负责。一世 在过程中被称为过于急躁,仓促和不敏感, 在某一时刻相信我,我相信我是所有这些东西。 对于我的自我而言​​,一切都是值得的。

这让我 画出两件事来清除这种自责感,如果您处于同一位置,请向我学习。

a)我问这个混蛋的问题无可避免地回答,因为答案会揭示出他们心目中的恶意计划。(请记住,它们是可操纵的)阅读要点 1 再次。
b)我已经快要追上我所照顾的那个人的公牛狗屎了,我因发现而受到惩罚。
难题解决了。
 这种消极的侵略行为是一种较高程度的虐待,不仅伤害了我,而且感觉就像 
“后门”侮辱这个人没有尖叫或生气,但表现出可笑的琐碎和情绪低落。我确定了一件事-这种关系正在走向 落水,看起来是我的错。
现在,带着这种感觉,把自己放在我的鞋子里,体验这种感觉。 你现在感觉怎么样 ?烂吗? 欢迎来到我充满情感的地狱世界。

6.Narcissist对受害者非常嫉妒和嫉妒。我的施虐者也是如此。它来自一种感觉到权利感的典型的自恋者特征。
"他们爱你能为他们做的事胜过他们爱你。”
他们只是要求而不听。 只要您提供,您才有用。 Gimme Gimme Gimme! 我本来应该以一种神奇的心态来阅读这个人的需求和愿望,以使他们感到高兴,如果我用尽了所有的想法,我就会发疯。不管我的家人如何使这个混蛋变得轻松仁慈,最终我们都被抽了精神和财力,但被贴上了自私,内lt的罪魁祸首,因为他们对自己的照顾不够而总是不够。恰好相反。实在太累了,真累人。

7. Narcissit绝不承认自己犯错,也绝不会接受 没有 寻求答案。他们根本不会听。

8.自恋者对边界的尊重不佳,他们喜欢侵犯您的隐私。他们喜欢破坏/窃取属于您的任何个人财产,特别是在您的生活中具有某些价值的资源-来源-  Narc心理健康幸存者指南 
我的生活中有很多窥探,我穿什么,吃什么,偷偷地阅读我的文字并在公开内容的同时隐藏我的个人相册,并做一些偷偷摸摸的事来伤害我,我无法证明但是即使我 somehow managed to  为了证明这一点,我的施虐者所做的只是假的无罪(病理性骗子)。 
我的私人物品开始丢失/隐藏,我从不了解我与自恋者打交道的所有这些危险信号,并且也带有窃贼狂特征。现在告诉我我可以把它当作愚蠢的举动来通过吗? 认真.....我问你。您是否宁愿认为它愚蠢,还是这种重复的不良行为引起了他们的全部意识?

我也回答这个 -要使某人这样做,他们必须来自病痛的地方。他们知道如何突破界限,从受害者受害者的内心深处得到一个沮丧的回应,您已经完成了这种虐待狂行为,并且他们知道这一点,那就是他们悄悄改变游戏规则的时候。他们渴望您做出负面的反应/补给,因此他们故意让您到那里去,一刹那间,他们突然成为受害者,而这也就在听证会之前。您现在告诉我,听起来像是“笨蛋”,不知道他们在做什么吗? 他们知道 。 


9.自恋者是妄想。这就是为什么我的施虐者总是能够合理化他们的所有不良行为,并且对我所做的所有可怕的事情都不感到内。再次阅读第4点。是的,缺乏同情心。






你不能面对纳尔克,说你做到了,你做到了,等等等等!呐呐,它没有发生。

原因: 他们是操纵性的,生活在否认中。皇帝没有衣服,也无法告知他。我最终所经过的只是一圈又一圈。无论我走哪条路,我都走进深渊。 
在这种关系中你不能动弹。你不能离开它 而且您无法就此进行交流。 我拼命地试图将其结合在一起,由于我的爱人对Narc的行为一无所知,他们无奈地看着我发疯。而且以一种奇怪的方式感觉就像我一样。任何理智的人都会发疯。这段恋情使我慢慢分裂。这是一次艰难而可怕的经历,我不希望有人经历。

自恋者过分夸张或自夸的自尊心使他们无法 在问题中发挥自己的作用 。这意味着您是一生中摧毁一切还不尽如人意的人。就我而言,我是负责Covid19的人,并且由于Lockdown而使他们的未来计划遭到破坏/停滞,我应该对此负责。就是那样 可悲的 他们的思维过程是。我早些时候不予理会,但是当我看到Ramani博士在Instagram上发布的帖子-那名自恋者会因为流行病而责怪您时,我内心的声音只在窃窃私语两个词-“出去”

 有没有听说过“ Instant Karma”阶段? “也许交付了”。 


自恋信任问题及其对我的影响 



我的施虐者对我有严重的信任问题。因为我一直是恋爱中的给予者,这对我的良心来说是自毁的,而且十分破碎。 无论我或我的家人为那个人做过什么或愿意为他提供什么,我们都永远不够好。最终,这使我发疯。 和烦躁,大多数时候我都不喜欢自己。我遭受了这种虐待,我无法 看不见 这种模式我也不知道那是什么。

自恋者从来没有自己,而是病态的骗子,给他们一个机会就是使他们成为可能。能够更加虐待你。 

我的施虐者撒谎说服力十足,但总是掺入一小部分真理,以使他们的故事听起来可信。即使在我的情况下他们的故事没有加起来,他们也被充满信心和信念地告诉观众,观众开始充满怀疑的余地。使用虚假的漏洞和虚假的谦卑总是使我的滥用者浪费我的精力,并责怪我。即使当我试图用事实来反驳这些捏造,例如提供谈话发生的证据,但自恋者的说谎者一直否认这一事实时,我仍然被要求以首先获得该证据为琐事而被呼唤。我突然变成了黑羊,因为我看穿了所有的公牛狗屎,并被称为 不屑一顾,卑鄙和信任我,这一切变得越来越致命,因为我开始质疑自己对把骗子交给清洁工的现实。我通过暴露那个人做对吗?那他们撒谎了怎么办?也许我因为证明他们的谎言而错了。相信我,我正在改变自己的常态。


有毒的人使您感到困惑,问题不在于虐待本身,而是您对它的反应-source -wiki。

我的施虐者保持着镇定,随和,天使般且结构良好的外表,这对外界很有说服力。 但是,真正的恶毒黑脸只是私下向我释放的。 Narcos可以完全控制其脆弱性,因为它们知道您的薄弱环节或情绪,在您尝试暴露它们时会用它们来对您不利。 所有这些都来自一种控制感,因为 自恋者在控制,他们必须赢 。这使他们感到强大。这种虚假的权力感可能来自名望或无关紧要的事物,重要的是来自资产的贬低和 
金钱(大多不是他们自己的钱,而是通过欺骗受害者或伪装成他们有权获得的操纵获得的)


PLS将您的权利保存在您的前面 
 如果有人误会您的知识,请不要怀疑他们。追问-
“我该怎么办才能帮助您”


自恋者和#FLYINGMONKEYS 
Flying Monkeys是流行心理学中使用的一个术语,与自恋虐待有关( 而且您以为我给我的创伤加了重重-NOPE)如此讽刺,因为我真的觉得从字面上看是和猴子打交道。那么这些被心理学嘲笑为猴子的人又是谁呢?他们也在你的生活中吗?如果是这样,则必须注意并阻止它们。

FLYINGMONKEYS或负面共鸣部落 。用简单的话说,他们是自恋者的代理人,代表自恋者进行投标。他们可以是您的家庭成员或您的亲密朋友,自恋者如此令人信服地成功进行了操纵,以至于他们开始相信施虐者的叙述。 
这位自恋者讲述我生命中的故事 这样的信念,尽管意识到了对我造成的伤害,这些飞猴仍在说“哦,来吧,那样”, “如果那是他/她想要的,让他们那样做”, 自恋者的粉丝俱乐部不仅对自恋者表示支持,还为这个可恶的虐待者感到遗憾。好扭曲 
在另一方面,我曾经威胁说,如果我不遵守纳西斯主义者想拍摄的照片,不仅如此,而且如果我不帮助自恋者实施他们明确知道源于操纵的计划(记得推迟)借口谎言 这就是他们处理问题的方式),那么我的滥用者将拥有延迟/保留未决紧急问题的全部权利。
我感到更加沉默和更加无效。就像我应该成为一个服从的步兵,毫无疑问地应该执行计划。尽量减少您的感觉和恐惧是不健康的,而这样的陈述旨在使我感到最大的内。 
在与Narc站在一起时, 他们不仅宽容对我的虐待,还因为缺乏道德而无法立足。你需要成为一个虐待狂者,才能与自恋主义者的虐待狂思想和行为站在一起,这使我相信这些飞猴总是有未决的仇杀。对我不利,太极拳使他们有些激动。   当我感到内gui地同意大多数事情时,为了维持和平,我的治疗师称其为合法 创伤应对虐待。然后 这样我不仅不尊重自己的界限,而且使自己非常不舒服。经过共同的努力,让我失望了,事实上,我觉得每个人都在那里以援助的名义从我的骨头上摘下来的肉,而且我越来越多地被吸引到他们的戏剧中,我感到好像永远无法离开该RUT。为了让我省心而放弃纳克只不过是因为这些飞来飞去的猴子因言语内me和羞耻,通过情感被勒索而感到更多的痛苦,有一次我认为它们比纳克本身更具威胁性,对我的病情影响更大。  这值得么 ?可悲的是没有。 

节省能量,不要推理。 我现在离开罗马竞技场,让 宇宙伸张正义。 再次阅读。 


关闭- 没有人,所以甚至不要指望一个人。 
减少与有毒人和自恋者的接触将改变您的生活。


起初,这让我感到痛苦,我因为没有为那个人在场而​​感到内but,但是随着时间的流逝,感觉每一天都是意想不到的祝福。实际上,我比现在这个艰难的大流行时期更容易意识到这一点,因为实际上我现在花更多的时间在家思考自己的想法,相信我这些想法是积极的,并且对我的成长和对我丈夫和女儿的爱。有很多自尊心,界限给我带来了新的生活乐趣,而且我像其他任何时候一样都在养育自我照顾。我没有花力气去吸收和宽恕所有的事情,而是和家人在一起,他们的举止并不需要不断的解释。自由使我的精神蓬勃发展。我敢肯定,有一天我会回头思考我如何忍受与这种不健康的人互动。治愈现在使我认识到现实的情况,并继续知道这绝不是我想要的或我希望的健康的恋爱关系。摆脱困境,不给任何疑问是我的新口头禅。 
我的新自我开始保护我的旧自我,那是一个非常整洁的地方。 

今天开始 6月1日-世界自恋者滥用意识日 ,我将这篇文章献给所有与Narc有关系的幸存者。它涉及知识,共享,识别信号并进行一些灵魂修复。您可以从骨折的骨头中治愈,但是需要永远治愈的破碎的灵魂。不要处于单边关系中,识别这些信号并鼓起勇气摆脱虐待。它不是要自私,而是要挽救您的生命,这应该是唯一重要的事情。 


爱与疗愈 
苏尔比